Brocoli est-il compatible Pauvre en FODMAP ?
Verdict
Conditional — check Monash app
Brocoli isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
Pour 1 tasse haché (91g)
Calories
32 kcal
Protéines
2.2g
Glucides
6.4g
Glucides nets
4g
Lipides
0.4g
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Pourquoi c'est important pour Pauvre en FODMAP
The Monash University FODMAP app is the gold standard for specific portion thresholds.
FAQ
Peut-on manger Brocoli en régime Pauvre en FODMAP ?
Conditional — check Monash app. Brocoli isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
Combien de calories dans Brocoli ?
35 kcal pour 100 g, soit 32 kcal par 1 tasse haché (91 g).