🫧 beverage
Calorías en Kombucha (comercial)
58kcal
Por 1 botella (16 oz) (480g)
Proteína
0g
Carbohidratos
14.4g
Grasa
0g
AskCalories
Registra comidas con estimaciones de IA que puedes editar
Usa una foto, escribe lo que comiste o dicta en el chat. Revisa las porciones, calorías, proteínas, carbohidratos, grasas y fibra estimadas antes de guardar.
Té fermentado y endulzado — bebida rica en probióticos.
~60 kcal por botella (varía mucho según la marca). Trazas de alcohol (típicamente 0.5% ABV).
Ideal para
- rastrear líquidos que la gente olvida y luego “no sabe por qué” subieron las calorías
Cuidado
- leche, jugo, alcohol y batidos “saludables” que esconden más energía que la comida sólida
- etiquetas cero cal vs bebidas reales de cafetería
- las recetas de marca/restaurante cambian — vuelve a comprobar si el número no cuadra
Cómo registrarlo
Registra el tamaño completo de la bebida, no sorbos. 1 botella (16 oz) (~480g) es la unidad práctica en la app.
Dónde encaja en el día
Encaja cuando quieres ver las calorías líquidas. Si es agua, sigue siendo útil como hábito — pero no estreses entradas a cero kcal.
Tamaños de porción comunes
| Porción | Calorías | Proteína | Carbohidratos | Grasa |
|---|---|---|---|---|
| 1 botella (16 oz) (480g) | 58 | 0g | 14.4g | 0g |
| 8 oz (240g) | 29 | 0g | 7.2g | 0g |
Por 100 g: 12 kcal · 0g P · 3g C · 0g F