هل لحم بقري مجفف مناسب لحمية زون؟
الحكم
Zone-compatible
لحم بقري مجفف can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
لكل أونصة (28g)
السعرات الحرارية
115 سعرة
بروتين
9.2g
كربوهيدرات
3.1g
صافي الكربوهيدرات
3.1g
دهون
7.3g
AskCalories
تتبّع لحم بقري مجفف على زون تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ زون
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول لحم بقري مجفف في حمية زون؟
Zone-compatible. لحم بقري مجفف can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
كم سعرة حرارية في لحم بقري مجفف؟
410 سعرة لكل 100غ، أو 115 سعرة لكل أونصة (28غ).