法罗麦(熟)适合DASH吗？
结论
DASH-friendly
法罗麦(熟) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
每1 杯 (200g)
卡路里
220 千卡
蛋白质
9g
碳水
46g
净碳水
39g
脂肪
1.2g
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为什么这对DASH很重要
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
常见问题
DASH期间能吃法罗麦(熟)吗？
DASH-friendly. 法罗麦(熟) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
法罗麦(熟)有多少卡路里？
每100克110千卡，每1 杯（200克）220千卡。