Farro (pişmiş) DASH için uygun mu?
Sonuç
DASH-friendly
Farro (pişmiş) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
1 su bardağı (200g) başına
Kalori
220 kcal
Protein
9g
Karbonhidrat
46g
Net karbonhidrat
39g
Yağ
1.2g
AskCalories
DASH diyetinde Farro (pişmiş) öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu DASH için neden önemli
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
SSS
DASH diyetinde Farro (pişmiş) yenir mi?
DASH-friendly. Farro (pişmiş) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Farro (pişmiş) kaç kalori?
100 gramda 110 kcal, 1 su bardağı (200 g) başına 220 kcal.