Ispanak Bitki bazlı için uygun mu?
Sonuç
WFPB-friendly
Ispanak is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.
1 su bardağı çiğ (30g) başına
Kalori
7 kcal
Protein
0.9g
Karbonhidrat
1.1g
Net karbonhidrat
0.4g
Yağ
0.1g
AskCalories
Bitki bazlı diyetinde Ispanak öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu Bitki bazlı için neden önemli
Plant-based eating in its strict form has the strongest cardiovascular reversal research.
SSS
Bitki bazlı diyetinde Ispanak yenir mi?
WFPB-friendly. Ispanak is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.
Ispanak kaç kalori?
100 gramda 23 kcal, 1 su bardağı çiğ (30 g) başına 7 kcal.