Ist Spinat Pflanzlich-geeignet?
Fazit
WFPB-friendly
Spinat is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.
Pro 1 Tasse roh (30g)
Kalorien
7 kcal
Protein
0.9g
Kohlenhydrate
1.1g
Netto-Kohlenhydrate
0.4g
Fett
0.1g
AskCalories
Spinat bei Pflanzlich automatisch verfolgen
AskCalories erfasst dein Essen in 3 Sekunden und prüft automatisch die Kompatibilität mit deiner Ernährung. Kein manuelles Nachschlagen. Kein Zweifeln.
Warum das für Pflanzlich wichtig ist
Plant-based eating in its strict form has the strongest cardiovascular reversal research.
FAQ
Ist Spinat bei Pflanzlich erlaubt?
WFPB-friendly. Spinat is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.
Wie viele Kalorien hat Spinat?
23 kcal pro 100 g bzw. 7 kcal pro 1 Tasse roh (30 g).