Domuz sosisi DASH için uygun mu?
Sonuç
Limit — high sodium
Domuz sosisi is high in sodium. DASH caps sodium at 2,300 mg/day (1,500 strict).
1 sucuk (60g) başına
Kalori
203 kcal
Protein
8.4g
Karbonhidrat
1g
Net karbonhidrat
1g
Yağ
18.6g
AskCalories
DASH diyetinde Domuz sosisi öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu DASH için neden önemli
DASH is sodium-focused for blood pressure management.
DASH diyetinde daha iyi seçimler
SSS
DASH diyetinde Domuz sosisi yenir mi?
Limit — high sodium. Domuz sosisi is high in sodium. DASH caps sodium at 2,300 mg/day (1,500 strict).
Domuz sosisi kaç kalori?
100 gramda 339 kcal, 1 sucuk (60 g) başına 203 kcal.
DASH diyetinde Domuz sosisi yerine ne yiyebilirim?
Tavuk göğsü, Morina, Yumurta (büyük) dene — aynı kategoride DASH uyumlu alternatifler.