Esmer pirinç (pişmiş) MIND için uygun mu?
Sonuç
MIND-emphasized — eat more
Esmer pirinç (pişmiş) is one of the 10 brain-healthy food groups MIND emphasizes.
1 su bardağı pişmiş (195g) başına
Kalori
240 kcal
Protein
5.3g
Karbonhidrat
50.7g
Net karbonhidrat
47.6g
Yağ
1.9g
AskCalories
MIND diyetinde Esmer pirinç (pişmiş) öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu MIND için neden önemli
High MIND adherence reduced Alzheimer's risk by 53% in research.
SSS
MIND diyetinde Esmer pirinç (pişmiş) yenir mi?
MIND-emphasized — eat more. Esmer pirinç (pişmiş) is one of the 10 brain-healthy food groups MIND emphasizes.
Esmer pirinç (pişmiş) kaç kalori?
100 gramda 123 kcal, 1 su bardağı pişmiş (195 g) başına 240 kcal.