Riso integrale (cotto) è compatibile con MIND?
Verdetto
MIND-emphasized — eat more
Riso integrale (cotto) is one of the 10 brain-healthy food groups MIND emphasizes.
Per 1 tazza cotto (195g)
Calorie
240 kcal
Proteine
5.3g
Carboidrati
50.7g
Carboidrati netti
47.6g
Grassi
1.9g
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Perché conta per MIND
High MIND adherence reduced Alzheimer's risk by 53% in research.
FAQ
Si può mangiare Riso integrale (cotto) nella dieta MIND?
MIND-emphasized — eat more. Riso integrale (cotto) is one of the 10 brain-healthy food groups MIND emphasizes.
Quante calorie ha Riso integrale (cotto)?
123 kcal per 100 g, ovvero 240 kcal per 1 tazza cotto (195 g).