Esmer pirinç (pişmiş) Atkins için uygun mu?
Sonuç
Not Atkins — grains excluded
Esmer pirinç (pişmiş) is a grain. All Atkins phases exclude grains.
1 su bardağı pişmiş (195g) başına
Kalori
240 kcal
Protein
5.3g
Karbonhidrat
50.7g
Net karbonhidrat
47.6g
Yağ
1.9g
AskCalories
Atkins diyetinde Esmer pirinç (pişmiş) öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu Atkins için neden önemli
Grains are the primary food group eliminated across all four Atkins phases.
Atkins diyetinde daha iyi seçimler
SSS
Atkins diyetinde Esmer pirinç (pişmiş) yenir mi?
Not Atkins — grains excluded. Esmer pirinç (pişmiş) is a grain. All Atkins phases exclude grains.
Esmer pirinç (pişmiş) kaç kalori?
100 gramda 123 kcal, 1 su bardağı pişmiş (195 g) başına 240 kcal.
Atkins diyetinde Esmer pirinç (pişmiş) yerine ne yiyebilirim?
Karnabahar, Brokoli, Yumurta (büyük) dene — aynı kategoride Atkins uyumlu alternatifler.