Üzüm DASH için uygun mu?
Sonuç
DASH-friendly
Üzüm fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
1 su bardağı (151g) başına
Kalori
101 kcal
Protein
0.9g
Karbonhidrat
25.7g
Net karbonhidrat
25.7g
Yağ
0.6g
AskCalories
DASH diyetinde Üzüm öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu DASH için neden önemli
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
SSS
DASH diyetinde Üzüm yenir mi?
DASH-friendly. Üzüm fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Üzüm kaç kalori?
100 gramda 67 kcal, 1 su bardağı (151 g) başına 101 kcal.