Karnabahar Zone için uygun mu?
Sonuç
Zone-compatible
Karnabahar can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
1 su bardağı doğranmış (107g) başına
Kalori
27 kcal
Protein
2g
Karbonhidrat
5.3g
Net karbonhidrat
3.2g
Yağ
0.3g
AskCalories
Zone diyetinde Karnabahar öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu Zone için neden önemli
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
SSS
Zone diyetinde Karnabahar yenir mi?
Zone-compatible. Karnabahar can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Karnabahar kaç kalori?
100 gramda 25 kcal, 1 su bardağı doğranmış (107 g) başına 27 kcal.