Karnabahar DASH için uygun mu?
Sonuç
DASH-friendly
Karnabahar fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
1 su bardağı doğranmış (107g) başına
Kalori
27 kcal
Protein
2g
Karbonhidrat
5.3g
Net karbonhidrat
3.2g
Yağ
0.3g
AskCalories
DASH diyetinde Karnabahar öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu DASH için neden önemli
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
SSS
DASH diyetinde Karnabahar yenir mi?
DASH-friendly. Karnabahar fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Karnabahar kaç kalori?
100 gramda 25 kcal, 1 su bardağı doğranmış (107 g) başına 27 kcal.