BLT sandviç DASH için uygun mu?
Sonuç
DASH-friendly
BLT sandviç fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
1 sandviç (220g) başına
Kalori
618 kcal
Protein
24.2g
Karbonhidrat
48.4g
Net karbonhidrat
48.4g
Yağ
37.4g
AskCalories
DASH diyetinde BLT sandviç öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu DASH için neden önemli
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
SSS
DASH diyetinde BLT sandviç yenir mi?
DASH-friendly. BLT sandviç fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
BLT sandviç kaç kalori?
100 gramda 281 kcal, 1 sandviç (220 g) başına 618 kcal.