Panino BLT è compatibile con DASH?
Verdetto
DASH-friendly
Panino BLT fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Per 1 panino (220g)
Calorie
618 kcal
Proteine
24.2g
Carboidrati
48.4g
Carboidrati netti
48.4g
Grassi
37.4g
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Perché conta per DASH
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
FAQ
Si può mangiare Panino BLT nella dieta DASH?
DASH-friendly. Panino BLT fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Quante calorie ha Panino BLT?
281 kcal per 100 g, ovvero 618 kcal per 1 panino (220 g).