Avokado MIND için uygun mu?
Sonuç
MIND-compatible
Avokado fits the MIND diet pattern broadly.
1 orta (200g) başına
Kalori
320 kcal
Protein
4g
Karbonhidrat
18g
Net karbonhidrat
4g
Yağ
30g
AskCalories
MIND diyetinde Avokado öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu MIND için neden önemli
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
SSS
MIND diyetinde Avokado yenir mi?
MIND-compatible. Avokado fits the MIND diet pattern broadly.
Avokado kaç kalori?
100 gramda 160 kcal, 1 orta (200 g) başına 320 kcal.