Roka MIND için uygun mu?
Sonuç
MIND-emphasized — eat more
Roka is one of the 10 brain-healthy food groups MIND emphasizes.
1 su bardağı (20g) başına
Kalori
5 kcal
Protein
0.5g
Karbonhidrat
0.7g
Net karbonhidrat
0.7g
Yağ
0.1g
AskCalories
MIND diyetinde Roka öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu MIND için neden önemli
High MIND adherence reduced Alzheimer's risk by 53% in research.
SSS
MIND diyetinde Roka yenir mi?
MIND-emphasized — eat more. Roka is one of the 10 brain-healthy food groups MIND emphasizes.
Roka kaç kalori?
100 gramda 25 kcal, 1 su bardağı (20 g) başına 5 kcal.