Espinafre é compatível com Flexitariana?
Veredito
Flexitarian-friendly
Espinafre fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
Por 1 xícara cru (30g)
Calorias
7 kcal
Proteína
0.9g
Carboidratos
1.1g
Carboidratos líquidos
0.4g
Gordura
0.1g
AskCalories
Acompanhe Espinafre na dieta Flexitariana automaticamente
O AskCalories registra sua comida em 3 segundos e verifica a compatibilidade com sua dieta. Sem buscas manuais. Sem dúvidas.
Por que isso importa para Flexitariana
No food groups are eliminated; the goal is plant-leaning over plant-strict.
Perguntas frequentes
Pode comer Espinafre na dieta Flexitariana?
Flexitarian-friendly. Espinafre fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
Quantas calorias tem Espinafre?
23 kcal por 100 g, ou 7 kcal por 1 xícara cru (30 g).