Spinaci è compatibile con Flexitariana?
Verdetto
Flexitarian-friendly
Spinaci fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
Per 1 tazza crudi (30g)
Calorie
7 kcal
Proteine
0.9g
Carboidrati
1.1g
Carboidrati netti
0.4g
Grassi
0.1g
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Perché conta per Flexitariana
No food groups are eliminated; the goal is plant-leaning over plant-strict.
FAQ
Si può mangiare Spinaci nella dieta Flexitariana?
Flexitarian-friendly. Spinaci fits flexitarian eating. Flexitarian is the most flexible major diet — most plant-based with occasional meat.
Quante calorie ha Spinaci?
23 kcal per 100 g, ovvero 7 kcal per 1 tazza crudi (30 g).