Donut (glaçado) é compatível com Anti-inflamatória?
Veredito
Pro-inflammatory — refined sugar
Donut (glaçado) contains refined sugar — among the strongest inflammation drivers.
Por 1 donut (50g)
Calorias
211 kcal
Proteína
2.5g
Carboidratos
25g
Carboidratos líquidos
25g
Gordura
11.5g
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Por que isso importa para Anti-inflamatória
Anti-inflammatory eating eliminates refined sugars to reduce CRP and IL-6.
Melhores escolhas na dieta Anti-inflamatória
Perguntas frequentes
Pode comer Donut (glaçado) na dieta Anti-inflamatória?
Pro-inflammatory — refined sugar. Donut (glaçado) contains refined sugar — among the strongest inflammation drivers.
Quantas calorias tem Donut (glaçado)?
421 kcal por 100 g, ou 211 kcal por 1 donut (50 g).
O que comer no lugar de Donut (glaçado) na dieta Anti-inflamatória?
Experimente Mirtilo, Morango, Maçã — alternativas compatíveis com Anti-inflamatória na mesma categoria.