Ciambella (glassata) è compatibile con Antinfiammatoria?
Verdetto
Pro-inflammatory — refined sugar
Ciambella (glassata) contains refined sugar — among the strongest inflammation drivers.
Per 1 ciambella (50g)
Calorie
211 kcal
Proteine
2.5g
Carboidrati
25g
Carboidrati netti
25g
Grassi
11.5g
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Perché conta per Antinfiammatoria
Anti-inflammatory eating eliminates refined sugars to reduce CRP and IL-6.
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FAQ
Si può mangiare Ciambella (glassata) nella dieta Antinfiammatoria?
Pro-inflammatory — refined sugar. Ciambella (glassata) contains refined sugar — among the strongest inflammation drivers.
Quante calorie ha Ciambella (glassata)?
421 kcal per 100 g, ovvero 211 kcal per 1 ciambella (50 g).
Cosa mangiare al posto di Ciambella (glassata) nella dieta Antinfiammatoria?
Prova Mirtilli, Fragole, Mela — alternative compatibili con Antinfiammatoria nella stessa categoria.