Melagrana (chicchi) è compatibile con Zone?
Verdetto
Zone-compatible
Melagrana (chicchi) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Per 1 tazza chicchi (174g)
Calorie
144 kcal
Proteine
3g
Carboidrati
33.1g
Carboidrati netti
26.1g
Grassi
2.1g
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Perché conta per Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
FAQ
Si può mangiare Melagrana (chicchi) nella dieta Zone?
Zone-compatible. Melagrana (chicchi) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Quante calorie ha Melagrana (chicchi)?
83 kcal per 100 g, ovvero 144 kcal per 1 tazza chicchi (174 g).