🍕 dish
Calorie in Pizza (formaggio, 1 fetta)
285kcal
Per 1 fetta (~107g) (107g)
Proteine
11.8g
Carboidrati
35.3g
Grassi
10.7g
AskCalories
Registra i pasti con stime IA modificabili
Usa una foto, scrivi cosa hai mangiato o detta in chat. Controlla porzioni, calorie, proteine, carboidrati, grassi e fibre stimati prima di salvare.
Fetta di pizza al formaggio — stile ristorante, base singola farcitura.
~285 kcal per fetta. Il pepperoni aggiunge ~30 kcal; la crosta sottile toglie ~50; la deep dish aggiunge ~80.
Ideale per
- pasti misti — 266 kcal con P/C/G circa 11/33/10 g per 100g
- log rapidi quando hai mangiato un piatto pronto, non un solo ingrediente
Attenzione
- varianza da ristorante — la tua bowl può non coincidere con la voce generica
- contorni e bevande del piatto mancanti nel log
Come registrarlo
Parti da una porzione pesata quando puoi. 1 fetta (~107g) (~107g) è l’unità pratica nell’app. Aggiusta se la tua versione è più salsa o più grande.
Dove si inserisce nella giornata
Usalo come proxy del pasto intero, poi aggiungi extras ovvi (olio, formaggio, pane) invece di fingere che la voce li copra.
Porzioni comuni
| Porzione | Calorie | Proteine | Carboidrati | Grassi |
|---|---|---|---|---|
| 1 fetta (~107g) (107g) | 285 | 11.8g | 35.3g | 10.7g |
| 2 fette (214g) | 569 | 23.5g | 70.6g | 21.4g |
Per 100g: 266 kcal · 11g P · 33g C · 10g F