Burro di arachidi è compatibile con Whole30?
Verdetto
Not Whole30 — legumes excluded
Burro di arachidi is a legume. Whole30 excludes all legumes (including peanuts and soy).
Per 1 cucchiaio (16g)
Calorie
94 kcal
Proteine
4g
Carboidrati
3.2g
Carboidrati netti
2.2g
Grassi
8g
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Perché conta per Whole30
Legume elimination is part of the 30-day reset.
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FAQ
Si può mangiare Burro di arachidi nella dieta Whole30?
Not Whole30 — legumes excluded. Burro di arachidi is a legume. Whole30 excludes all legumes (including peanuts and soy).
Quante calorie ha Burro di arachidi?
588 kcal per 100 g, ovvero 94 kcal per 1 cucchiaio (16 g).
Cosa mangiare al posto di Burro di arachidi nella dieta Whole30?
Prova Mandorle (crude), Noci — alternative compatibili con Whole30 nella stessa categoria.