Ceci (cotti) è compatibile con MIND?
Verdetto
MIND-emphasized — eat more
Ceci (cotti) is one of the 10 brain-healthy food groups MIND emphasizes.
Per 1 tazza cotti (164g)
Calorie
269 kcal
Proteine
14.8g
Carboidrati
44.3g
Carboidrati netti
31.8g
Grassi
4.3g
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Perché conta per MIND
High MIND adherence reduced Alzheimer's risk by 53% in research.
FAQ
Si può mangiare Ceci (cotti) nella dieta MIND?
MIND-emphasized — eat more. Ceci (cotti) is one of the 10 brain-healthy food groups MIND emphasizes.
Quante calorie ha Ceci (cotti)?
164 kcal per 100 g, ovvero 269 kcal per 1 tazza cotti (164 g).