Macinato di manzo (90/10) è compatibile con Zone?
Verdetto
Zone-compatible
Macinato di manzo (90/10) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Per Hamburger da 4 oz (113g)
Calorie
221 kcal
Proteine
30.5g
Carboidrati
0g
Carboidrati netti
0g
Grassi
11.3g
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Perché conta per Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
FAQ
Si può mangiare Macinato di manzo (90/10) nella dieta Zone?
Zone-compatible. Macinato di manzo (90/10) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Quante calorie ha Macinato di manzo (90/10)?
196 kcal per 100 g, ovvero 221 kcal per Hamburger da 4 oz (113 g).