Macinato di manzo (90/10) è compatibile con DASH?
Verdetto
DASH-friendly
Macinato di manzo (90/10) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Per Hamburger da 4 oz (113g)
Calorie
221 kcal
Proteine
30.5g
Carboidrati
0g
Carboidrati netti
0g
Grassi
11.3g
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Perché conta per DASH
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
FAQ
Si può mangiare Macinato di manzo (90/10) nella dieta DASH?
DASH-friendly. Macinato di manzo (90/10) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Quante calorie ha Macinato di manzo (90/10)?
196 kcal per 100 g, ovvero 221 kcal per Hamburger da 4 oz (113 g).