Gaufres (nature) est-il compatible DASH ?
Verdict
DASH-friendly
Gaufres (nature) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Pour 1 ronde (75g)
Calories
218 kcal
Protéines
5.9g
Glucides
24.8g
Glucides nets
24.8g
Lipides
10.5g
AskCalories
Suivez Gaufres (nature) avec DASH automatiquement
AskCalories enregistre votre repas en 3 secondes et vérifie automatiquement la compatibilité avec votre régime. Aucune recherche manuelle. Aucun doute.
Pourquoi c'est important pour DASH
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
FAQ
Peut-on manger Gaufres (nature) en régime DASH ?
DASH-friendly. Gaufres (nature) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Combien de calories dans Gaufres (nature) ?
291 kcal pour 100 g, soit 218 kcal par 1 ronde (75 g).