Gaufres (nature) est-il compatible Whole30 ?
Verdict
Not Whole30 — grains excluded
Gaufres (nature) contains grains. Whole30 eliminates all grains for the 30-day reset.
Pour 1 ronde (75g)
Calories
218 kcal
Protéines
5.9g
Glucides
24.8g
Glucides nets
24.8g
Lipides
10.5g
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Pourquoi c'est important pour Whole30
Whole30's 30-day elimination tests how grains affect you specifically.
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FAQ
Peut-on manger Gaufres (nature) en régime Whole30 ?
Not Whole30 — grains excluded. Gaufres (nature) contains grains. Whole30 eliminates all grains for the 30-day reset.
Combien de calories dans Gaufres (nature) ?
291 kcal pour 100 g, soit 218 kcal par 1 ronde (75 g).
Que manger à la place de Gaufres (nature) en régime Whole30 ?
Essayez Œufs (gros), Chou-fleur, Patate douce — des alternatives compatibles Whole30 dans la même catégorie.