Dattes (Medjool) est-il compatible Pauvre en FODMAP ?
Verdict
High FODMAP — avoid in elimination
Dattes (Medjool) is classified high-FODMAP by Monash University research.
Conseil de portion: May be reintroduced in small amounts during reintroduction phase.
Pour 1 datte (24g)
Calories
66 kcal
Protéines
0.4g
Glucides
18g
Glucides nets
16.4g
Lipides
0g
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Pourquoi c'est important pour Pauvre en FODMAP
During the elimination phase (4-6 weeks), all high-FODMAP foods are excluded.
Meilleurs choix avec Pauvre en FODMAP
FAQ
Peut-on manger Dattes (Medjool) en régime Pauvre en FODMAP ?
High FODMAP — avoid in elimination. Dattes (Medjool) is classified high-FODMAP by Monash University research.
Combien de calories dans Dattes (Medjool) ?
277 kcal pour 100 g, soit 66 kcal par 1 datte (24 g).
Que manger à la place de Dattes (Medjool) en régime Pauvre en FODMAP ?
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