Pois chiches (cuits) est-il compatible Paléo ?
Verdict
Not paleo — legumes excluded
Pois chiches (cuits) is a legume. Paleo excludes legumes due to lectin and phytate content.
Pour 1 tasse cuits (164g)
Calories
269 kcal
Protéines
14.8g
Glucides
44.3g
Glucides nets
31.8g
Lipides
4.3g
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Pourquoi c'est important pour Paléo
Paleo treats legumes as pre-agricultural exclusions, similar to grains.
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FAQ
Peut-on manger Pois chiches (cuits) en régime Paléo ?
Not paleo — legumes excluded. Pois chiches (cuits) is a legume. Paleo excludes legumes due to lectin and phytate content.
Combien de calories dans Pois chiches (cuits) ?
164 kcal pour 100 g, soit 269 kcal par 1 tasse cuits (164 g).
Que manger à la place de Pois chiches (cuits) en régime Paléo ?
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