¿Chícharos es compatible con Whole30?
Veredicto
Not Whole30 — legumes excluded
Chícharos is a legume. Whole30 excludes all legumes (including peanuts and soy).
Por 1 taza (145g)
Calorías
117 kcal
Proteína
7.8g
Carbohidratos
20.3g
Carbs netos
12g
Grasa
0.6g
AskCalories
Sigue Chícharos en Whole30 automáticamente
AskCalories registra tu comida en 3 segundos y verifica la compatibilidad con tu dieta. Sin búsquedas manuales. Sin dudas.
Por qué importa para Whole30
Legume elimination is part of the 30-day reset.
Mejores opciones en Whole30
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer Chícharos en la dieta Whole30?
Not Whole30 — legumes excluded. Chícharos is a legume. Whole30 excludes all legumes (including peanuts and soy).
¿Cuántas calorías tiene Chícharos?
81 kcal por 100 g, o 117 kcal por 1 taza (145 g).
¿Qué puedo comer en lugar de Chícharos en la dieta Whole30?
Prueba Almendras (crudas), Nueces: alternativas compatibles con Whole30 en la misma categoría.