¿Nueces es compatible con Whole30?
Veredicto
Whole30-compliant
Nueces is a whole food compatible with Whole30 principles.
Por 1 oz (7 mitades) (28g)
Calorías
183 kcal
Proteína
4.2g
Carbohidratos
3.9g
Carbs netos
2g
Grasa
18.2g
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Por qué importa para Whole30
Whole30 emphasizes meat, fish, vegetables, fruits, nuts, and seeds — this fits.
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer Nueces en la dieta Whole30?
Whole30-compliant. Nueces is a whole food compatible with Whole30 principles.
¿Cuántas calorías tiene Nueces?
654 kcal por 100 g, o 183 kcal por 1 oz (7 mitades) (28 g).