هل جوز عين الجمل مناسب لحمية هول 30؟
الحكم
Whole30-compliant
جوز عين الجمل is a whole food compatible with Whole30 principles.
لكل أونصة (7 أنصاف) (28g)
السعرات الحرارية
183 سعرة
بروتين
4.2g
كربوهيدرات
3.9g
صافي الكربوهيدرات
2g
دهون
18.2g
AskCalories
تتبّع جوز عين الجمل على هول 30 تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ هول 30
Whole30 emphasizes meat, fish, vegetables, fruits, nuts, and seeds — this fits.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول جوز عين الجمل في حمية هول 30؟
Whole30-compliant. جوز عين الجمل is a whole food compatible with Whole30 principles.
كم سعرة حرارية في جوز عين الجمل؟
654 سعرة لكل 100غ، أو 183 سعرة لكل أونصة (7 أنصاف) (28غ).