هل لفافة تونة حارة مناسب لحمية زون؟
الحكم
Zone-compatible
لفافة تونة حارة can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
لكل 8 قطع (230g)
السعرات الحرارية
460 سعرة
بروتين
18.4g
كربوهيدرات
62.1g
صافي الكربوهيدرات
62.1g
دهون
13.8g
AskCalories
تتبّع لفافة تونة حارة على زون تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ زون
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول لفافة تونة حارة في حمية زون؟
Zone-compatible. لفافة تونة حارة can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
كم سعرة حرارية في لفافة تونة حارة؟
200 سعرة لكل 100غ، أو 460 سعرة لكل 8 قطع (230غ).