Spicy tuna roll é compatível com Zone?
Veredito
Zone-compatible
Spicy tuna roll can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Por 8 peças (230g)
Calorias
460 kcal
Proteína
18.4g
Carboidratos
62.1g
Carboidratos líquidos
62.1g
Gordura
13.8g
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Por que isso importa para Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
Perguntas frequentes
Pode comer Spicy tuna roll na dieta Zone?
Zone-compatible. Spicy tuna roll can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Quantas calorias tem Spicy tuna roll?
200 kcal por 100 g, ou 460 kcal por 8 peças (230 g).