هل لفائف سوشي (8 قطع) مناسب لحمية فودماب منخفض؟
الحكم
Conditional — check Monash app
لفائف سوشي (8 قطع) isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
لكل لفافة 8 قطع (230g)
السعرات الحرارية
363 سعرة
بروتين
13.8g
كربوهيدرات
69g
صافي الكربوهيدرات
69g
دهون
4.6g
AskCalories
تتبّع لفائف سوشي (8 قطع) على فودماب منخفض تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ فودماب منخفض
The Monash University FODMAP app is the gold standard for specific portion thresholds.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول لفائف سوشي (8 قطع) في حمية فودماب منخفض؟
Conditional — check Monash app. لفائف سوشي (8 قطع) isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
كم سعرة حرارية في لفائف سوشي (8 قطع)؟
158 سعرة لكل 100غ، أو 363 سعرة لكل لفافة 8 قطع (230غ).