Ist Sushi-Rolle (8 Stücke) Low-FODMAP-geeignet?
Fazit
Conditional — check Monash app
Sushi-Rolle (8 Stücke) isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
Pro 8er Rolle (230g)
Kalorien
363 kcal
Protein
13.8g
Kohlenhydrate
69g
Netto-Kohlenhydrate
69g
Fett
4.6g
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Warum das für Low-FODMAP wichtig ist
The Monash University FODMAP app is the gold standard for specific portion thresholds.
FAQ
Ist Sushi-Rolle (8 Stücke) bei Low-FODMAP erlaubt?
Conditional — check Monash app. Sushi-Rolle (8 Stücke) isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
Wie viele Kalorien hat Sushi-Rolle (8 Stücke)?
158 kcal pro 100 g bzw. 363 kcal pro 8er Rolle (230 g).