هل لفائف سوشي (8 قطع) مناسب لحمية أتكنز؟
الحكم
Conditional — phase-dependent
لفائف سوشي (8 قطع) has 30.0g net carbs per 100g — too high for induction but fits later phases.
لكل لفافة 8 قطع (230g)
السعرات الحرارية
363 سعرة
بروتين
13.8g
كربوهيدرات
69g
صافي الكربوهيدرات
69g
دهون
4.6g
AskCalories
تتبّع لفائف سوشي (8 قطع) على أتكنز تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ أتكنز
Atkins phases progressively allow more carbs as you find your personal threshold.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول لفائف سوشي (8 قطع) في حمية أتكنز؟
Conditional — phase-dependent. لفائف سوشي (8 قطع) has 30.0g net carbs per 100g — too high for induction but fits later phases.
كم سعرة حرارية في لفائف سوشي (8 قطع)؟
158 سعرة لكل 100غ، أو 363 سعرة لكل لفافة 8 قطع (230غ).