¿Rollo de sushi (8 piezas) es compatible con Atkins?
Veredicto
Conditional — phase-dependent
Rollo de sushi (8 piezas) has 30.0g net carbs per 100g — too high for induction but fits later phases.
Por Rollo de 8 piezas (230g)
Calorías
363 kcal
Proteína
13.8g
Carbohidratos
69g
Carbs netos
69g
Grasa
4.6g
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Por qué importa para Atkins
Atkins phases progressively allow more carbs as you find your personal threshold.
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer Rollo de sushi (8 piezas) en la dieta Atkins?
Conditional — phase-dependent. Rollo de sushi (8 piezas) has 30.0g net carbs per 100g — too high for induction but fits later phases.
¿Cuántas calorías tiene Rollo de sushi (8 piezas)?
158 kcal por 100 g, o 363 kcal por Rollo de 8 piezas (230 g).