هل فراولة مناسب لحمية زون؟
الحكم
Zone-compatible
فراولة can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
لكل كوب شرائح (166g)
السعرات الحرارية
53 سعرة
بروتين
1.2g
كربوهيدرات
12.8g
صافي الكربوهيدرات
9.5g
دهون
0.5g
AskCalories
تتبّع فراولة على زون تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ زون
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول فراولة في حمية زون؟
Zone-compatible. فراولة can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
كم سعرة حرارية في فراولة؟
32 سعرة لكل 100غ، أو 53 سعرة لكل كوب شرائح (166غ).