هل فراولة مناسب لحمية هول 30؟
الحكم
Whole30-compliant
فراولة is a whole food compatible with Whole30 principles.
لكل كوب شرائح (166g)
السعرات الحرارية
53 سعرة
بروتين
1.2g
كربوهيدرات
12.8g
صافي الكربوهيدرات
9.5g
دهون
0.5g
AskCalories
تتبّع فراولة على هول 30 تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ هول 30
Whole30 emphasizes meat, fish, vegetables, fruits, nuts, and seeds — this fits.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول فراولة في حمية هول 30؟
Whole30-compliant. فراولة is a whole food compatible with Whole30 principles.
كم سعرة حرارية في فراولة؟
32 سعرة لكل 100غ، أو 53 سعرة لكل كوب شرائح (166غ).