هل إسكالوب مناسب لحمية زون؟
الحكم
Zone-compatible
إسكالوب can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
لكل 4 أونصات (113g)
السعرات الحرارية
99 سعرة
بروتين
19.2g
كربوهيدرات
5.7g
صافي الكربوهيدرات
5.7g
دهون
0.9g
AskCalories
تتبّع إسكالوب على زون تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ زون
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول إسكالوب في حمية زون؟
Zone-compatible. إسكالوب can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
كم سعرة حرارية في إسكالوب؟
88 سعرة لكل 100غ، أو 99 سعرة لكل 4 أونصات (113غ).