هل زبدة فول سوداني مناسب لحمية أتكنز؟
الحكم
Conditional — phase-dependent
زبدة فول سوداني has 14.0g net carbs per 100g — too high for induction but fits later phases.
لكل ملعقة كبيرة (16g)
السعرات الحرارية
94 سعرة
بروتين
4g
كربوهيدرات
3.2g
صافي الكربوهيدرات
2.2g
دهون
8g
AskCalories
تتبّع زبدة فول سوداني على أتكنز تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ أتكنز
Atkins phases progressively allow more carbs as you find your personal threshold.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول زبدة فول سوداني في حمية أتكنز؟
Conditional — phase-dependent. زبدة فول سوداني has 14.0g net carbs per 100g — too high for induction but fits later phases.
كم سعرة حرارية في زبدة فول سوداني؟
588 سعرة لكل 100غ، أو 94 سعرة لكل ملعقة كبيرة (16غ).