Beurre de cacahuète est-il compatible Atkins ?
Verdict
Conditional — phase-dependent
Beurre de cacahuète has 14.0g net carbs per 100g — too high for induction but fits later phases.
Pour 1 c. à soupe (16g)
Calories
94 kcal
Protéines
4g
Glucides
3.2g
Glucides nets
2.2g
Lipides
8g
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Pourquoi c'est important pour Atkins
Atkins phases progressively allow more carbs as you find your personal threshold.
FAQ
Peut-on manger Beurre de cacahuète en régime Atkins ?
Conditional — phase-dependent. Beurre de cacahuète has 14.0g net carbs per 100g — too high for induction but fits later phases.
Combien de calories dans Beurre de cacahuète ?
588 kcal pour 100 g, soit 94 kcal par 1 c. à soupe (16 g).