هل كفير (سادة) مناسب لحمية أتكنز؟
الحكم
Atkins-friendly
كفير (سادة) has 4.7g net carbs per 100g — fits all Atkins phases including induction.
لكل كوب (245g)
السعرات الحرارية
100 سعرة
بروتين
8.3g
كربوهيدرات
11.5g
صافي الكربوهيدرات
11.5g
دهون
2.2g
AskCalories
تتبّع كفير (سادة) على أتكنز تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ أتكنز
Foundation foods for low-carb eating.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول كفير (سادة) في حمية أتكنز؟
Atkins-friendly. كفير (سادة) has 4.7g net carbs per 100g — fits all Atkins phases including induction.
كم سعرة حرارية في كفير (سادة)؟
41 سعرة لكل 100غ، أو 100 سعرة لكل كوب (245غ).