Kéfir (nature) est-il compatible Atkins ?
Verdict
Atkins-friendly
Kéfir (nature) has 4.7g net carbs per 100g — fits all Atkins phases including induction.
Pour 1 tasse (245g)
Calories
100 kcal
Protéines
8.3g
Glucides
11.5g
Glucides nets
11.5g
Lipides
2.2g
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Pourquoi c'est important pour Atkins
Foundation foods for low-carb eating.
FAQ
Peut-on manger Kéfir (nature) en régime Atkins ?
Atkins-friendly. Kéfir (nature) has 4.7g net carbs per 100g — fits all Atkins phases including induction.
Combien de calories dans Kéfir (nature) ?
41 kcal pour 100 g, soit 100 kcal par 1 tasse (245 g).