Kéfir (nature) est-il compatible Paléo ?
Verdict
Not paleo — dairy excluded
Kéfir (nature) is dairy. Strict paleo excludes all dairy products.
Pour 1 tasse (245g)
Calories
100 kcal
Protéines
8.3g
Glucides
11.5g
Glucides nets
11.5g
Lipides
2.2g
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Pourquoi c'est important pour Paléo
Paleo argues dairy is a recent (agricultural) addition to human diet.
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FAQ
Peut-on manger Kéfir (nature) en régime Paléo ?
Not paleo — dairy excluded. Kéfir (nature) is dairy. Strict paleo excludes all dairy products.
Combien de calories dans Kéfir (nature) ?
41 kcal pour 100 g, soit 100 kcal par 1 tasse (245 g).
Que manger à la place de Kéfir (nature) en régime Paléo ?
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