هل لبن يوناني (سادة، خالٍ من الدسم) مناسب لحمية فودماب منخفض؟
الحكم
Conditional — check Monash app
لبن يوناني (سادة، خالٍ من الدسم) isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
لكل كوب (245g)
السعرات الحرارية
145 سعرة
بروتين
24.5g
كربوهيدرات
8.8g
صافي الكربوهيدرات
8.8g
دهون
1g
AskCalories
تتبّع لبن يوناني (سادة، خالٍ من الدسم) على فودماب منخفض تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ فودماب منخفض
The Monash University FODMAP app is the gold standard for specific portion thresholds.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول لبن يوناني (سادة، خالٍ من الدسم) في حمية فودماب منخفض؟
Conditional — check Monash app. لبن يوناني (سادة، خالٍ من الدسم) isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
كم سعرة حرارية في لبن يوناني (سادة، خالٍ من الدسم)؟
59 سعرة لكل 100غ، أو 145 سعرة لكل كوب (245غ).